Hoy te traigo cómo he diseñado mi Bullet Journal el mes de Julio: En primer lugar siempre dibujo una frase inspiradora en lettering y en la siguiente página dibujo el mes
Los investigadores médicos han descubierto que escribir en un registro privado solo quince minutos al día contribuye a la salud, refuerza el sistema inmunológico y mejora la actitud general.